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Protein Cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bumi

Protein Cookie enthält 413 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Eisen, 22 % des Tageswerts für Kalium und 13 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

413kcal pro 100 g
26,3 gProtein
26,3 gKohlenhydrate
22,5 gFett
330kcal in Serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 413 kcal
Fett gesamt L 22,5 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 6 %
Cholesterin L 1.034 mg 345 %
Natrium L 584 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,3 g 10 %
Ballaststoffe L 6,3 g 22 %
Zucker gesamt L 10 g
Protein L 26,3 g 53 %
Vitamin D L 2,5 µg13 %
Calcium L 46,3 mg4 %
Eisen L 5 mg28 %
Kalium L 1.034 mg22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 49 %413kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen28 %Kalium22 %Vitamin D13 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker10 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett22,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium584 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bumi
Barcode
8990389672818
Portion laut Etikett
1 portion (80 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8990389672818. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Cookie?

100 g Protein Cookie haben 413 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): etwa 330 kcal.

Ist Protein Cookie proteinreich?

Protein Cookie enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 portion, 80 g (80 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Cookie?

Protein Cookie hat 26,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Cookie?

Protein Cookie enthält 22,5 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Cookie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (28 % DV), Kalium (22 % DV) und Vitamin D (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Cookie?

100 g enthalten 584 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.