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Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll)

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Alpha Protine Bites

Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll) enthält 338 kcal pro 100 g. Serving, 1 brownie, 65 g (65 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 33 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Kalium und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll) von Alpha Protine Bites, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
338kcal pro 100 g
29,2 gProtein
29,2 gKohlenhydrate
13,8 gFett
220kcal in Serving, 1 brownie, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 338 kcal
Fett gesamt L 13,8 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,2 g 46 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 61,5 mg 21 %
Natrium L 431 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,2 g 11 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 9,2 g
Zugesetzter Zucker L 6,2 g 12 %
Protein L 29,2 g 58 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 120 mg9 %
Eisen L 2,2 mg12 %
Kalium L 723 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 35 %338kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium15 %Eisen12 %Calcium9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein29,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker9,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett13,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium431 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alpha Protine Bites
Barcode
0843562129044
Portion laut Etikett
1 brownie (65 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0843562129044. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll)?

100 g Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll) haben 338 kcal. Serving, 1 brownie, 65 g (65 g): etwa 220 kcal.

Ist Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll) proteinreich?

Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll) enthält 29,2 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 brownie, 65 g (65 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll)?

Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll) hat 29,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 9,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll)?

Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll) enthält 13,8 g Fett pro 100 g, davon 9,2 g gesättigt (46 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (15 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Brownie (glazed Cinnamon Roll)?

100 g enthalten 431 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.