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Protein Brownie Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Elavi

Protein Brownie Chocolate enthält 358 kcal pro 100 g. Serving, 1 brownie, 53 g (53 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Brownie Chocolate von Elavi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pro 100 g
18,9 gProtein
54,7 gKohlenhydrate
13,2 gFett
190kcal in Serving, 1 brownie, 53 g (53 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 358 kcal
Fett gesamt L 13,2 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,6 g 33 %
Natrium L 283 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,7 g 20 %
Ballaststoffe L 22,6 g 81 %
Zucker gesamt L 15,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 18,9 g 38 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 75,5 mg6 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 151 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 29 %358kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Calcium6 %Kalium3 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe22,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker15,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett13,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium283 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Elavi
Barcode
0860009527171
Portion laut Etikett
1 brownie (53 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dates, Tapioca Fiber, Brown Rice Protein, Unsweetened Chocolate, Vegetable Glycerin (derived from flaxseed), Almonds, Alkalized Cocoa Powder, Natural Chocolate Flavor, Flaxseed, Sunflower Lecithin, Baking Soda, Baking Powder (Sodium Acid Pyrophosphate, Sodium Bicarbonate, Monocalcium Phosphate), Sea Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860009527171. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Brownie Chocolate?

100 g Protein Brownie Chocolate haben 358 kcal. Serving, 1 brownie, 53 g (53 g): etwa 190 kcal.

Ist Protein Brownie Chocolate proteinreich?

Protein Brownie Chocolate enthält 18,9 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 brownie, 53 g (53 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Brownie Chocolate?

Protein Brownie Chocolate hat 54,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 22,6 g Ballaststoffe und 15,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Brownie Chocolate?

Protein Brownie Chocolate enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Brownie Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Brownie Chocolate?

100 g enthalten 283 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.