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Protein bar lemon and ginger

Verpacktes Produkt Snacks Ukraine

Protein bar lemon and ginger enthält 405 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein bar lemon and ginger von Ukraine, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pro 100 g
21 gProtein
49,4 gKohlenhydrate
14,3 gFett
122kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 405 kcal
Fett gesamt L 14,3 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Natrium L 97 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 49,4 g 18 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 36,8 g
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 31 %405kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 gim untersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
  • Zucker36,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,7 g)
  • Fett14,3 gunter dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium97 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ukraine
Barcode
4820100552249
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Proteinriegel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4820100552249. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein bar lemon and ginger?

100 g Protein bar lemon and ginger haben 405 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 122 kcal.

Ist Protein bar lemon and ginger proteinreich?

Protein bar lemon and ginger enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein bar lemon and ginger?

Protein bar lemon and ginger hat 49,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 36,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein bar lemon and ginger?

Protein bar lemon and ginger enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein bar lemon and ginger?

100 g enthalten 97 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.