Wie viele Kalorien hat Protein Bar Peanut?

100 g Protein Bar Peanut haben 405 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 203 kcal.

Ist Protein Bar Peanut proteinreich?

Protein Bar Peanut enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Bar Peanut?

Protein Bar Peanut hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Bar Peanut?

Protein Bar Peanut enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Bar Peanut?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Bar Peanut

Verpacktes Produkt Snacks Lidl

Protein Bar Peanut enthält 405 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 203 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

405kcal pro 100 g

30 gProtein

35 gKohlenhydrate

18 gFett

203kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	405 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Natrium L	79 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	7,5 g	27 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	30 g	60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe7,5 gunter dem Median für Snacks (Median 7,8 g)
Zucker3,7 gunter dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
Fett18 gim obersten Viertel von Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
Natrium79 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489724636
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Proteinriegel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

smes bílkovin (mléčné, sójové), sladidlo: maltitol; objemové činidlo: polydextróza; zvlhčující látka: glycerol; kakaové máslo, řepkový olej, sušené plnotučné mléko, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku,3% arašídy, hydrolyzovaný kolagen, sušená syrovátka, aromata, emulgátor: lecitiny; jádra lískových ořechů.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kakaobutter Raps (Rübsenöl)Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein bites, coconut fudge cake Boost Ball	405	21 g	37,5 g	16,5 g
Barre proteinée Aptonia	405	27,5 g	48,5 g	12,3 g
La Barre Protéinée Eafit	405	33 g	40 g	13 g
Protein Bar Almonds & Coconut The Protein Kitchen	405	21 g	35 g	18 g
Antonia After Sport Protein Bars Aptonia	405	28 g	49 g	12 g
Protein bar Aptonia	405	28 g	48 g	12,3 g
Protein Bar après l'effort Go sport	405	31 g	40 g	11 g
Protein Bar Veganz	405	27 g	41 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489724636. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.