Prosciutto
Verpacktes Produkt Fleisch Lalineabio
Prosciutto enthält 235 kcal pro 100 g.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 131 kcal pro 100 g über 1.442 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 235 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,8 g | 24 % |
| Natrium L | 2.400 mg | 104 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,1 g | 0 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 28 g | 56 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 42 %
- Kohlenhydrate 0,2 %
- Fett 58 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein28 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 20,4 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
- Fett17 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 4,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,8 g)
- Natrium2.400 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 889 mg)
- Protein pro 100 kcal11,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Lalineabio
- Barcode
- 8020819000024
- Menge
- 0,070 kg
- Kategorie
- Schinken
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Pork Leg*, sea salt. *Organic product INGREDIENTS: cuisse de porc*, sel de mer. *Produit biologique ZUTATEN: Schweineschenkel*, Meersalz. *Bio-Produkt INGREDIENTEN: varkensham*, zeezout. *Biologisch product. Pakket i beskyttende atmosfære/Conditionné sous atmosphère protectrice/Packed atmosphere/Varpackt unter Schutzatmosphäre/Varpakt onder beschermende atmo Nettovægt/Poids net/ Skal opbevares ved max +7° Net weight/Nattogewicht/ 0,070kg e Conservar la produit à una Nettogewicht: Keep at a temperature max
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8020819000024. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.