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Proper Pastrami Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Proper Food

Proper Pastrami Sandwich enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 312 g (312 g) liefert etwa 699 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

224kcal pro 100 g
13,5 gProtein
16 gKohlenhydrate
12,2 gFett
699kcal in Serving, 1 sandwich, 312 g (312 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 224 kcal
Fett gesamt L 12,2 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 52,9 mg 18 %
Natrium L 715 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 16 g 6 %
Ballaststoffe L 0,32 g 1 %
Zucker gesamt L 0,96 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,5 g 27 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 28,8 mg2 %
Kalium L 160 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 48 %224kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,32 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker0,96 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett12,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium715 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Proper Food
Barcode
0850053748639
Portion laut Etikett
1 sandwich (312 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850053748639. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Proper Pastrami Sandwich?

100 g Proper Pastrami Sandwich haben 224 kcal. Serving, 1 sandwich, 312 g (312 g): etwa 699 kcal.

Ist Proper Pastrami Sandwich proteinreich?

Proper Pastrami Sandwich enthält 13,5 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 42,1 g in Serving, 1 sandwich, 312 g (312 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Proper Pastrami Sandwich?

Proper Pastrami Sandwich hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,32 g Ballaststoffe und 0,96 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Proper Pastrami Sandwich?

Proper Pastrami Sandwich enthält 12,2 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Proper Pastrami Sandwich?

100 g enthalten 715 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.