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Pro sport

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Jamnica

Pro sport enthält 22 kcal pro 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) liefert etwa 55 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 369 kcal pro 100 g über 14 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Biotin (B7), 18 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 15 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pro sport von Jamnica, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
22kcal pro 100 g
0,1 gProtein
4,9 gKohlenhydrate
0,1 gFett
55kcal in Serving, 250.0 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 22 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,02 g 0,1 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,9 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,9 g
Protein L 0,1 g 0,2 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Niacin (B3) L 2,4 mg15 %
Pantothensäure (B5) L 0,9 mg18 %
Biotin (B7) L 7,5 µg25 %
Zink L 1,5 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 94 %Fett: 4 %22kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 94 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Biotin (B7)25 %Pantothensäure (B5)18 %Niacin (B3)15 %Zink14 %Vitamin E12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 11,9 g)
  • Zucker4,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 3,6 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,02 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 2,8 g)
  • Natrium50 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 114 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,45 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Jamnica
Barcode
3858884601830
Menge
0,75l
Portion laut Etikett
250.0 g
Kategorie
Ernährung
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3858884601830. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pro sport?

100 g Pro sport haben 22 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): etwa 55 kcal.

Wie viel Protein hat Pro sport?

Pro sport enthält 0,1 g Protein pro 100 g (0,2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,25 g in Serving, 250.0 g (250 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 11,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pro sport?

Pro sport hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pro sport?

Pro sport enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,02 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pro sport?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Biotin (B7) (25 % DV), Pantothensäure (B5) (18 % DV), Niacin (B3) (15 % DV), Zink (14 % DV) und Vitamin E (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pro sport?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.