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Pretzel Twist W/Salt

Verpacktes Produkt Snacks Coborn's

Pretzel Twist W/Salt enthält 251 kcal pro 100 g. Serving, 1 PRETZEL, 215 g (215 g) liefert etwa 540 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

251kcal pro 100 g
7 gProtein
47,9 gKohlenhydrate
3,3 gFett
540kcal in Serving, 1 PRETZEL, 215 g (215 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 251 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,23 g 1 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 921 mg 40 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,9 g 17 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 7 g
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 12 %251kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe1,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker7 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,23 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium921 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 251 kcal251 kcal
Protein 7 g7 g
Kohlenhydrate 47,9 g47,9 g
Fett 3,3 g3,3 g
Ballaststoffe 1,9 g1,9 g
Zucker 7 g7 g
Natrium 921 mg921 mg

Produktdetails

Marke
Coborn's
Barcode
0733147204993
Portion laut Etikett
1 PRETZEL (215 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, sugar, canola oil, salt, whey powder, wheat starch, yeast, soy lecithin, wheat gluten, enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerRaps (Rübsenöl)SalzHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2067813. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0733147204993. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pretzel Twist W/Salt?

100 g Pretzel Twist W/Salt haben 251 kcal. Serving, 1 PRETZEL, 215 g (215 g): etwa 540 kcal.

Wie viel Protein hat Pretzel Twist W/Salt?

Pretzel Twist W/Salt enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 PRETZEL, 215 g (215 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pretzel Twist W/Salt?

Pretzel Twist W/Salt hat 47,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pretzel Twist W/Salt?

Pretzel Twist W/Salt enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,23 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pretzel Twist W/Salt?

100 g enthalten 921 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.