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Pretzel Club

Verpacktes Produkt Snacks Fresh Craft

Pretzel Club enthält 201 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 206.951 g (207 g) liefert etwa 416 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

201kcal pro 100 g
14 gProtein
24,6 gKohlenhydrate
4,8 gFett
416kcal in Serving, 1 sandwich, 206.951 g (207 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 201 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 27,1 mg 9 %
Natrium L 691 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,6 g 9 %
Ballaststoffe L 0,97 g 3 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 1,5 g 3 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 94,7 mg7 %
Eisen L 1,5 mg8 %
Kalium L 277 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 22 %201kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Calcium7 %Kalium6 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe0,97 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker1,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett4,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium691 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fresh Craft
Barcode
0741431003061
Portion laut Etikett
1 sandwich (206.951 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0741431003061. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pretzel Club?

100 g Pretzel Club haben 201 kcal. Serving, 1 sandwich, 206.951 g (207 g): etwa 416 kcal.

Ist Pretzel Club proteinreich?

Pretzel Club enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 29 g in Serving, 1 sandwich, 206.951 g (207 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pretzel Club?

Pretzel Club hat 24,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,97 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pretzel Club?

Pretzel Club enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pretzel Club?

100 g enthalten 691 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.