Préparation pour taboulé SF

Verpacktes Produkt Gemüse Bonduelle restauration

Préparation pour taboulé SF enthält 54 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 49 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 73 kcal pro 100 g über 276 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Préparation pour taboulé SF von Bonduelle restauration, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pro 100 g
1,4 gProtein
7,2 gKohlenhydrate
1,9 gFett
49kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 54 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,2 g 3 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 1,4 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 33 %54kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,9 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3,6 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett1,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium300 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bonduelle restauration
Barcode
3083680634632
Menge
4112 g
Portion laut Etikett
90 g
Kategorie
Gemüse - zubereitet / verarbeitet (Regal stabil)
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vegetables 56% (green and red bell peppers, soaked dried chick peas, tomatoes, onions, black olives (salt, stabiliser : E579)), water, raisins 2.4% (rapeseed oil), extra virgin olive oil, sugar, salt, spirit vinegar, herbs, acids : E575 - citric acid, lemon juice concentrate, flavouring, spices

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: OlivenölZuckerSalzEssigKichererbsenTomatenZwiebelnRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3083680634632. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Préparation pour taboulé SF?

100 g Préparation pour taboulé SF haben 54 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 49 kcal.

Wie viel Protein hat Préparation pour taboulé SF?

Préparation pour taboulé SF enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Préparation pour taboulé SF?

Préparation pour taboulé SF hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Préparation pour taboulé SF?

Préparation pour taboulé SF enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Préparation pour taboulé SF?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.