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Premium Pitted Prunes

Verpacktes Produkt Snacks SUNSWEET

Premium Pitted Prunes enthält 250 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 1/2 ONZ (40 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 321 kcal pro 100 g über 1.030 Produkte liegt.

100 g liefern 15.426 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

250kcal pro 100 g
2,5 gProtein
65 gKohlenhydrate
0 gFett
100kcal in 1 1/2 ONZ (40 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 7,5 g 27 %
Zucker gesamt L 37,5 g
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 0,9 mg5 %
Kalium L 725.000 mg15.426 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 96 %250kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium15.426 %Eisen5 %Calcium4 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5 g)
  • Zucker37,5 gunter dem Median für Snacks (Median 52,5 g)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L750 IU

Produktdetails

Marke
SUNSWEET
Barcode
0070450020491
Portion laut Etikett
1 1/2 ONZ
Kategorie
Gesunde Snacks

Zutaten

PITTED CALIFORNIA PRUNES (DRIED PLUMS).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1982996. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. April 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PREMIUM PITTED PRUNES". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium Pitted Prunes?

100 g Premium Pitted Prunes haben 250 kcal. 1 1/2 ONZ (40 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Premium Pitted Prunes?

Premium Pitted Prunes enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 1/2 ONZ (40 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Pitted Prunes?

Premium Pitted Prunes hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 37,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Premium Pitted Prunes?

Premium Pitted Prunes enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Premium Pitted Prunes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (15.426 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Premium Pitted Prunes?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. April 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.