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Premium Muffin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Little Debbie

Premium Muffin enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 113 g (113 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

389kcal pro 100 g
4,4 gProtein
48,7 gKohlenhydrate
20,4 gFett
440kcal in Serving, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 389 kcal
Fett gesamt L 20,4 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 49 mg 16 %
Natrium L 274 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,7 g 18 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 25,7 g
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 1,1 mg1 %
Calcium L 35 mg3 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 46 %389kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium3 %Vitamin C1 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker25,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett20,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium274 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L88 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 350 kcal389 kcal
Protein 3,9 g4,4 g
Kohlenhydrate 43,1 g48,7 g
Fett 18 g20,4 g
Ballaststoffe 0,8 g0,9 g
Zucker 22,7 g25,7 g
Natrium 0,24 mg274 mg

Produktdetails

Marke
Little Debbie
Barcode
0024300881121
Menge
113 g
Portion laut Etikett
113 g
Kategorie
Brot und Backwaren
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SUGAR, ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID), SOYBEAN OIL, WATER, BANANAS, EGGS, WALNUTS, BLEACHED WHEAT FLOUR. CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: MODI

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerBananeEiWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1900030. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0024300881121. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium Muffin?

100 g Premium Muffin haben 389 kcal. Serving, 113 g (113 g): etwa 440 kcal.

Wie viel Protein hat Premium Muffin?

Premium Muffin enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 113 g (113 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Muffin?

Premium Muffin hat 48,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 25,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Premium Muffin?

Premium Muffin enthält 20,4 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Premium Muffin?

100 g enthalten 274 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.