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Premium Lean Ground Beef

Verpacktes Produkt Fleisch All Natural Nugget

Premium Lean Ground Beef enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 113 g (113 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 44.250 % des Tageswerts für Vitamin D und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

124kcal pro 100 g
21,2 gProtein
0 gKohlenhydrate
4 gFett
140kcal in Serving, 1 portion, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 124 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Cholesterin L 61,9 mg 21 %
Natrium L 66,4 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 21,2 g 42 %
Vitamin D L 8.850 µg44.250 %
Calcium L 8,9 mg0,7 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 345 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 70 %Fett: 30 %124kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D44.250 %Eisen13 %Kalium7 %Calcium0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium66,4 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
All Natural Nugget
Barcode
0818360026185
Portion laut Etikett
1 portion (113 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0818360026185. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium Lean Ground Beef?

100 g Premium Lean Ground Beef haben 124 kcal. Serving, 1 portion, 113 g (113 g): etwa 140 kcal.

Ist Premium Lean Ground Beef proteinreich?

Premium Lean Ground Beef enthält 21,2 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 portion, 113 g (113 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Lean Ground Beef?

Premium Lean Ground Beef hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Premium Lean Ground Beef?

Premium Lean Ground Beef enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Premium Lean Ground Beef?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (44.250 % DV) und Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Premium Lean Ground Beef?

100 g enthalten 66,4 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.