Premium Garland Figs
Verpacktes Produkt Snacks Great Lakes
Premium Garland Figs enthält 286 kcal pro 100 g. Serving, 3 PIECES, 42 g (42 g) liefert etwa 120 kcal.
Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 458 kcal pro 100 g über 43.261 Produkte liegt.
100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 286 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 95 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 69 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 4,8 g | 17 % |
| Zucker gesamt L | 52,4 g | |
| Protein L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamin A L | 35,7 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 1,4 mg | 2 % |
| Calcium L | 214 mg | 16 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 97 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
- Zucker52,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,9 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium95 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 414 mg)
- Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 119 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 286 kcal | 286 kcal |
| Protein | 2,4 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 69,1 g | 69 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 4,8 g | 4,8 g |
| Zucker | 52,4 g | 52,4 g |
| Natrium | 95 mg | 95 mg |
Produktdetails
- Marke
- Great Lakes
- Barcode
- 0086101801005
- Portion laut Etikett
- 3 PIECES (42 g)
- Kategorie
- Snacks
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Figs, potassium sorbate.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Premium Garland Figs?
100 g Premium Garland Figs haben 286 kcal. Serving, 3 PIECES, 42 g (42 g): etwa 120 kcal.
Wie viel Protein hat Premium Garland Figs?
Premium Garland Figs enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 3 PIECES, 42 g (42 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Garland Figs?
Premium Garland Figs hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 52,4 g Zucker.
Wie viel Fett hat Premium Garland Figs?
Premium Garland Figs enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Premium Garland Figs?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Premium Garland Figs?
100 g enthalten 95 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2081098. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0086101801005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.