Wie viele Kalorien hat Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable?

100 g Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable haben 321 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable?

Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable?

Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable?

Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (36 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable?

100 g enthalten 18 mg Natrium, 0,8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable

Verpacktes Produkt Milch und Eier Rians

Premium Fresh Cheese, Creamy And Spreadable enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

321kcal pro 100 g

7,1 gProtein

14,3 gKohlenhydrate

25 gFett

90kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	321 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,3 g	72 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	71 mg	24 %
Natrium L	18 mg	0,8 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,3 g	5 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	14,3 g
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	321 µg	36 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker14,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett25 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren14,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium18 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	1.070 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	321 kcal	321 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kohlenhydrate	14,3 g	14,3 g
Fett	25 g	25 g
Ballaststoffe	3,6 g	3,6 g
Zucker	14,3 g	14,3 g
Natrium	18 mg	18 mg

Produktdetails

Marke: Rians
Barcode: 0084892027475
Portion laut Etikett: 1 ONZ (28 g)
Kategorie: Käse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized cow's milk and cream cranberry (sugar, cranberry, dextrose, sunflower oil, sorbic acid), sugar, starch, vegetable fiber, cranberry concentrate, preservative: sorbic acid, acidity regular: citric acid, bacterial culture, rosemary extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cranberry cinnamon goat cheese, cranberry cinnamon Hy-Vee	321	17,9 g	14,3 g	21,4 g
Frommage carré President	321	9 g	0,18 g	31 g
Premium Beer Cheese Big Russ	321	17,9 g	10,7 g	25 g
Low-moisture part-skim mozzarella cheese Hyvee	321	25 g	3,6 g	21,4 g
Burrata Con Panna Bianchi	321	0 g	0 g	21,4 g
Cotija Grated Aged Part Skim Milk Cheese El Mexicano	321	25 g	0 g	21,4 g
Sharp Cheddar Cheese Spread Williams Cheese Company	321	14,3 g	7,1 g	25 g
Amish country natural limburger cheese Amish Country	321	21,4 g	0 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2442737. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0084892027475. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.