Wie viele Kalorien hat Premium Chopped Parsley?

100 g Premium Chopped Parsley haben 33 kcal. 1 Tbsp (15 g): etwa 5 kcal.

Wie viel Protein hat Premium Chopped Parsley?

Premium Chopped Parsley enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in 1 Tbsp (15 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Chopped Parsley?

Premium Chopped Parsley hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Premium Chopped Parsley?

Premium Chopped Parsley enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Premium Chopped Parsley?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (40 % DV) und Calcium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Premium Chopped Parsley?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Oktober 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Premium Chopped Parsley

Verpacktes Produkt Obst RICO

Premium Chopped Parsley enthält 33 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Tbsp (15 g) liefert etwa 5 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.498 Produkte liegt.

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Eisen und 21 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

33kcal pro 100 g

0 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

0 gFett

5kcal in 1 Tbsp (15 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	33 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	0 g	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	267 mg	21 %
Eisen L	7,2 mg	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,7 g)
Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Obst (Median 3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	667 IU

Produktdetails

Marke: RICO
Barcode: 0045364302025
Portion laut Etikett: 1 Tbsp
Kategorie: Abgepacktes Obst und Gemüse

Zutaten

WATER, PARSLEY, XANTHAN GUM, CITRIC ACID, SODIUM BENZOATE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spring Mix A Medley Of Baby Lettuces & Greens GOOD & GATHER	33	0,83 g	4,2 g	0 g
Roasted Red Peppers, Roasted FAIRWAY	33	0 g	3,3 g	0 g
Chopped Green Onion RDW	33	3,3 g	k. A.	k. A.
Premium Chopped Cilantro RICO	33	0 g	13,3 g	0 g
Chopped Green Onions WEGMANS	33	3,3 g	6,7 g	0 g
Jalapeno Diced RUSS DAVIS WHOLESALE	33	0 g	6,7 g	0 g
Diced Jalapeno Pepper CREATED FRESH	33	0 g	6,7 g	0 g
King Oyster Sliced Mushrooms, King Oyster WEGMANS	34	3,5 g	5,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2388806. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PREMIUM CHOPPED PARSLEY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.