Wie viele Kalorien hat Premium Banana?

100 g Premium Banana haben 378 kcal. Serving, 1 BAG, 37 g (37 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Premium Banana?

Premium Banana enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 BAG, 37 g (37 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Banana?

Premium Banana hat 89,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 54 g Zucker.

Wie viel Fett hat Premium Banana?

Premium Banana enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Premium Banana?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Premium Banana?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Premium Banana

Verpacktes Produkt Snacks Natierra

Premium Banana enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAG, 37 g (37 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pro 100 g

5,4 gProtein

89,2 gKohlenhydrate

0 gFett

140kcal in Serving, 1 BAG, 37 g (37 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	378 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	89,2 g	32 %
Ballaststoffe L	5,4 g	19 %
Zucker gesamt L	54 g
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin C L	5,4 mg	6 %
Calcium L	16 mg	1 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	1.300 mg	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker54 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	216 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	378 kcal	378 kcal
Protein	5,4 g	5,4 g
Kohlenhydrate	89,2 g	89,2 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	5,4 g	5,4 g
Zucker	54,1 g	54 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Natierra
Barcode: 0812907015335
Portion laut Etikett: 1 BAG (37 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Freeze-dried bananas.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Banane

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Aderezo de mayonesa con chipotle Mccormick	378	1,3 g	10,7 g	36,7 g
Rugbrøds snack Med havsalt Netto	378	8,9 g	60 g	9,5 g
Fruit & Grain Cereal Bar Glencourt Inc.	378	5,4 g	73 g	6,8 g
Sea salt & vinegar crunchy chickpeas Brave	378	20 g	45 g	10 g
Cereal bars 365 Everyday Value	378	5,4 g	75,7 g	6,8 g
Crispy Cinnamon Roll Bites We Love	378	30 g	16 g	15 g
Whey Protein Konzentrat Popcorn-Karamell Rühls Bestes	378	75,1 g	5,9 g	5,9 g
Churro Pretzel Whey Advanced Protein Powder Per4m	378	70 g	12 g	5,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2468599. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Mai 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0812907015335. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.