DE

Premium bake punjabi cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Premium bake punjabi cookies enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 2 COOKIES, 30 g (30 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

417kcal pro 100 g
6,7 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
15 gFett
125kcal in Serving, 2 COOKIES, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 417 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,3 g 42 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17 mg 6 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Eisen L 1,8 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 32 %417kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker33,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett15 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium250 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 417 kcal417 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kohlenhydrate 66,7 g66,7 g
Fett 15 g15 g
Ballaststoffe 6,7 g6,7 g
Zucker 33,3 g33,3 g
Natrium 250 mg250 mg

Produktdetails

Barcode
6291007905342
Portion laut Etikett
2 COOKIES (30 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat flour (41.8%), sugar, palm oil, butter (4.5%), semolina, invert sugar, salt, soya lecithin (emulsifier), sodium bicarbonate & ammonium bicarbonate (leavening), milk (artificial flavour).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölButterSalzMilch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Banana Bread Energy Bars Kroeger 417 5,6 g 66,7 g 13,9 g
Vieira Integralis Biscuits 175 Vieira 417 9,2 g 66,3 g 11,3 g
must soft cookies Δερμίσης 417 0,9 g 64,9 g 17 g
Digestive Maxi Bar Παπαδοπούλου 417 5,1 g 70 g 13 g
Biscuit bio à la verveine saveur fraise La Baronnie des Lys 417 8,8 g 57,8 g 15,8 g
Galette moelleuse Ker Cadélac 417 6,4 g 63 g 15 g
Biscuit Balocco 417 7,1 g 47,5 g 21,3 g
Fibralén lenguas integrales Novadiet 417 8,6 g 64,5 g 13,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 545831. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. August 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 6291007905342. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium bake punjabi cookies?

100 g Premium bake punjabi cookies haben 417 kcal. Serving, 2 COOKIES, 30 g (30 g): etwa 125 kcal.

Wie viel Protein hat Premium bake punjabi cookies?

Premium bake punjabi cookies enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2 COOKIES, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium bake punjabi cookies?

Premium bake punjabi cookies hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Premium bake punjabi cookies?

Premium bake punjabi cookies enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 8,3 g gesättigt (42 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Premium bake punjabi cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Premium bake punjabi cookies?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. September 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.