Wie viele Kalorien hat Power crunch kids?

100 g Power crunch kids haben 562 kcal.

Ist Power crunch kids proteinreich?

Power crunch kids enthält 31,2 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Power crunch kids?

Power crunch kids hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 15,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Power crunch kids?

Power crunch kids enthält 37,5 g Fett pro 100 g, davon 18,8 g gesättigt (94 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Power crunch kids?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Power crunch kids?

100 g enthalten 219 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Power crunch kids

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Power Crunch

Power crunch kids enthält 562 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

562kcal pro 100 g

31,2 gProtein

25 gKohlenhydrate

37,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	562 kcal
Fett gesamt L	37,5 g	48 %
Gesättigte Fettsäuren L	18,8 g	94 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	31 mg	10 %
Natrium L	219 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	15,6 g
Zugesetzter Zucker L	15,6 g	31 %
Protein L	31,2 g	62 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	156 mg	12 %
Eisen L	0,94 mg	5 %
Kalium L	250 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein31,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker15,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett37,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren18,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium219 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Gesamtzuckeralkohole L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	563 kcal	562 kcal
Protein	31,3 g	31,2 g
Kohlenhydrate	25 g	25 g
Fett	37,5 g	37,5 g
Ballaststoffe	k. A.	3,1 g
Zucker	15,6 g	15,6 g
Natrium	219 mg	219 mg

Produktdetails

Marke: Power Crunch
Barcode: 0644225730108
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Proto Whey protein blend (micro peptides from high-DH hydrolyzed whey protein, whey protein isolate, milk protein isolate), palm oil, sugar, enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), palm kernel oil, canola oil, fructose, soy lecithin, natural flavors, natural sprinkles (gum arabic, spirulina extract, red cabbage extract, turmeric extract, radish extract), sucralose, salt, baking soda, ammonium bicarbonate, stevia leaf extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl Zucker Raps (Rübsenöl)Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
92% Cacao moonlight mystique Ghirardelli	562	9,4 g	28,1 g	59,4 g
Tahin helvasi tunas	562	14 g	46 g	35 g
Shirasu Anchovies Bokksu	562	6,3 g	6,3 g	56,2 g
Aloo bhujiya Haldiram's	562	8,7 g	46,1 g	38,1 g
Intense Dark Ghirardelli	562	9,4 g	34,4 g	56,2 g
Giandujotti Prelac	562	6,3 g	51 g	36 g
Maple Bourbon Pecans Emerald Nuts	562	3,1 g	53,1 g	37,5 g
Chocolat extra Noir 68% Carré Suisse	562	9 g	36 g	40 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2665584. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0644225730108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.