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Potato Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Resers

Potato Salad enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

200kcal pro 100 g
2,1 gProtein
17,9 gKohlenhydrate
12,9 gFett
280kcal in Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 12,9 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11 mg 4 %
Natrium L 529 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,9 g 7 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 2,9 g 6 %
Protein L 2,1 g 4 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1 mg6 %
Kalium L 200 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 59 %200kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Kalium4 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett12,9 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium529 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 171 kcal200 kcal
Protein 2,1 g2,1 g
Kohlenhydrate 18,6 g17,9 g
Fett 10 g12,9 g
Ballaststoffe 2,1 g2,1 g
Zucker 2,1 g2,9 g
Natrium 257 mg529 mg

Produktdetails

Marke
Resers
Barcode
0071117190700
Portion laut Etikett
0.5 cup (140 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2535201. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0071117190700. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Potato Salad?

100 g Potato Salad haben 200 kcal. Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g): etwa 280 kcal.

Wie viel Protein hat Potato Salad?

Potato Salad enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Salad?

Potato Salad hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Potato Salad?

Potato Salad enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Potato Salad?

100 g enthalten 529 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.