Wie viele Kalorien hat Potato salad?

100 g Potato salad haben 164 kcal. Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Potato salad?

Potato salad enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato salad?

Potato salad hat 17,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Potato salad?

Potato salad enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Potato salad?

100 g enthalten 314 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Potato salad

Verpacktes Produkt Snacks Resers

Potato salad enthält 164 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 3.463 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

164kcal pro 100 g

2,9 gProtein

17,1 gKohlenhydrate

9,3 gFett

230kcal in Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	164 kcal
Fett gesamt L	9,3 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	36 mg	12 %
Natrium L	314 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,1 g	6 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin C L	6,4 mg	7 %
Calcium L	14 mg	1 %
Eisen L	1 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Snacks (Median 1,1 g)
Zucker2,9 güber dem Median für Snacks (Median 1,8 g)
Fett9,3 güber dem Median für Snacks (Median 0 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
Natrium314 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 789 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	71 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	157 kcal	164 kcal
Protein	2,9 g	2,9 g
Kohlenhydrate	16,4 g	17,1 g
Fett	8,6 g	9,3 g
Ballaststoffe	1,4 g	2,1 g
Zucker	2,9 g	2,9 g
Natrium	414 mg	314 mg

Produktdetails

Marke: Resers
Barcode: 0071117190564
Portion laut Etikett: 0.5 cup (140 g)
Kategorie: Salzige Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potatoes, mayonnaise (soybean oil, water, egg yolks, vinegar, salt), hard cooked eggs, sweet pickle relish (cucumber, sugar, distilled vinegar, salt, mustard seeds, xanthan gum, calcium chloride, celery seeds, dehydrated red bell pepper, natural flavors, turmeric, minced onion), celery, mustard (water, vinegar, mustard seed, salt, sugar, soybean oil, turmeric and paprika, garlic powder, spices, xanthan gum, annatto color, citric acid, natural flavor), sugar, onion, water, apple cider vinegar, red bell pepper, vinegar, salt, soybean oil, modified corn starch, xanthan gum, potassium sorbate (preservative), sodium benzoate (preservative), onion powder, celery seed.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Zucker Zwiebeln Essig Salz Ei Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Old fashioned potato salad Hy-Vee	164	1,4 g	19,3 g	8,6 g
Cranberry Walnut Salad Ahold	164	6,3 g	21,1 g	7 g
Kale Hemp Seed Salad Awesome Foods	164	4,7 g	7,8 g	12,5 g
Asian-Style Salad With Chicken Taylor Farms Illinois Inc.	164	6,4 g	14,4 g	11,1 g
deviled egg Potato Salad Reser's Fine Foods	164	4,3 g	15,7 g	10 g
Southern Potato Salad Stonemill	164	1,4 g	21,4 g	8,6 g
Original Potato Salad Reser's Fine Foods	164	2,1 g	20 g	8,6 g
Original Potato Salad Reser's Fine Foods	164	2,1 g	20 g	8,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2315064. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0071117190564. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.