DE

Potato home style soup mix

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen

Potato home style soup mix enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 1/3 cup, 39 g (39 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

385kcal pro 100 g
7,7 gProtein
69,2 gKohlenhydrate
9 gFett
150kcal in Serving, 1/3 cup, 39 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 385 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 2.080 mg 90 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,2 g 25 %
Ballaststoffe L 5,1 g 18 %
Zucker gesamt L 7,7 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 15,4 mg17 %
Calcium L 51 mg4 %
Eisen L 1,9 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 21 %385kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C17 %Eisen10 %Calcium4 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe5,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker7,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium2.080 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L5,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 385 kcal385 kcal
Protein 7,7 g7,7 g
Kohlenhydrate 69,2 g69,2 g
Fett 9 g9 g
Ballaststoffe 5,1 g5,1 g
Zucker 7,7 g7,7 g
Natrium 2.077 mg2.080 mg

Produktdetails

Barcode
0041149120006
Portion laut Etikett
1/3 cup (39 g)
Kategorie
Suppen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dehydrated potatoes, enriched flour (bleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), creamer (partially hydrogenated soybean oil, corn syrup solids, sodium caseinate, mono and diglycerides, dipotassium phosphate, soy lecithin), dehydrated onion, dextrose, salt, autolyzed yeast extract, modified corn starch, natural flavors (cultured potato extract, whey, maltodextrin, natural butter flavor, annatto, turmeric, leek powder, partially hydrogenated palm oil, glutamic acid), sugar, chicken fat, hydrolyzed soy protein and corn gluten, disodium phosphate, dehydrated garlic, spice, disodium inosinate, disodium guanylate, tartaric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnSalzHefeZuckerKnoblauchWeizenmehl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Potage de pomme de terre Coop 385 4,7 g 58 g 14 g
Gulášová polévka Maggi 385 11 g 52 g 13 g
Chicken Flavor Noodle with other Natural Flavors Lipton 385 15,4 g 61,5 g 7,7 g
Wolf Mountain, Creamy Potato Soup Mix Can- America U.S.A. Inc. 385 7,7 g 71,8 g 9 g
Spicy sweet potato soup Lighter Life 385 25,8 g 41,7 g 10,4 g
Spicy Thai All Natural Soup The Spice Hunter Inc. 386 13,6 g 84,1 g 0 g
Mama sita's, ginisang monggo, instant mung bean soup mix Mama 383 25 g 65 g 3,3 g
Bone broth protein powder Just ingredients 382 67,6 g 17,6 g 5,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2447290. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041149120006. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Potato home style soup mix?

100 g Potato home style soup mix haben 385 kcal. Serving, 1/3 cup, 39 g (39 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Potato home style soup mix?

Potato home style soup mix enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1/3 cup, 39 g (39 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato home style soup mix?

Potato home style soup mix hat 69,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 7,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Potato home style soup mix?

Potato home style soup mix enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Potato home style soup mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Potato home style soup mix?

100 g enthalten 2.080 mg Natrium, 90 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.