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Pork & Vegetables Mini Wontons

Verpacktes Produkt Fleisch O'Food

Pork & Vegetables Mini Wontons enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 13 pieces, 143 g (143 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

210kcal pro 100 g
8,4 gProtein
21 gKohlenhydrate
9,8 gFett
300kcal in Serving, 13 pieces, 143 g (143 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 210 kcal
Fett gesamt L 9,8 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17,5 mg 6 %
Natrium L 329 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 21 g 8 %
Ballaststoffe L 0,7 g 2 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,7 g 1 %
Protein L 8,4 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 28 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 147 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 43 %210kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett9,8 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium329 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
O'Food
Barcode
0852320000747
Portion laut Etikett
13 pieces (143 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0852320000747. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pork & Vegetables Mini Wontons?

100 g Pork & Vegetables Mini Wontons haben 210 kcal. Serving, 13 pieces, 143 g (143 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat Pork & Vegetables Mini Wontons?

Pork & Vegetables Mini Wontons enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 13 pieces, 143 g (143 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork & Vegetables Mini Wontons?

Pork & Vegetables Mini Wontons hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork & Vegetables Mini Wontons?

Pork & Vegetables Mini Wontons enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork & Vegetables Mini Wontons?

100 g enthalten 329 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.