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Pork & Vegetable Potstickers

Verpacktes Produkt Fleisch Weis

Pork & Vegetable Potstickers enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 4 potstickers with 2 tsp sauce, 101 g (101 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

218kcal pro 100 g
7,9 gProtein
24,8 gKohlenhydrate
9,9 gFett
220kcal in Serving, 4 potstickers with 2 tsp sauce, 101 g (101 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 218 kcal
Fett gesamt L 9,9 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9,9 mg 3 %
Natrium L 317 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,8 g 9 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 3 g 6 %
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 16,8 mg1 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 72,3 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 41 %218kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Kalium2 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker3 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett9,9 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium317 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Weis
Barcode
0041497027200
Portion laut Etikett
4 potstickers with 2 tsp sauce (101 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041497027200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pork & Vegetable Potstickers?

100 g Pork & Vegetable Potstickers haben 218 kcal. Serving, 4 potstickers with 2 tsp sauce, 101 g (101 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Pork & Vegetable Potstickers?

Pork & Vegetable Potstickers enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 4 potstickers with 2 tsp sauce, 101 g (101 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork & Vegetable Potstickers?

Pork & Vegetable Potstickers hat 24,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork & Vegetable Potstickers?

Pork & Vegetable Potstickers enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pork & Vegetable Potstickers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pork & Vegetable Potstickers?

100 g enthalten 317 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.