Pork Taquitos
Verpacktes Produkt Fleisch Delimex
Pork Taquitos enthält 247 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 210 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 43.853 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 247 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,6 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 12 mg | 4 % |
| Natrium L | 306 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29,4 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 2,4 g | |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 47 mg | 4 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,2 g)
- Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,046 g)
- Zucker2,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett10,6 güber dem Median für Fleisch (Median 8,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
- Natrium306 mgunter dem Median für Fleisch (Median 394 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 289 kcal | 247 kcal |
| Protein | 9,7 g | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 34,6 g | 29,4 g |
| Fett | 12,5 g | 10,6 g |
| Ballaststoffe | 4,1 g | 3,5 g |
| Zucker | 2,8 g | 2,4 g |
| Natrium | 0,36 mg | 306 mg |
Produktdetails
Zutaten
TORTILLA (CORN MASA FLOUR [CONTAINS LIME], SALT, WATER), FILLING (PORK IN NATURAL JUICES [CONTAINS SALT], WATER, CONTAINS 2% OR LESS OF GROUND TOMATOES [GROUND TOMATOES, TOMATO PUREE, SALT], TEXTURE SOY PROTEIN [SOY FLOUR, CARAMEL COLOR], CORN MASA FLOUR
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pork Taquitos?
100 g Pork Taquitos haben 247 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 210 kcal.
Wie viel Protein hat Pork Taquitos?
Pork Taquitos enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Taquitos?
Pork Taquitos hat 29,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.
Wie viel Fett hat Pork Taquitos?
Pork Taquitos enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Pork Taquitos?
100 g enthalten 306 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1514799. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. März 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0017696408287. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
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