Wie viele Kalorien hat Poppy Seed Muffin?

100 g Poppy Seed Muffin haben 377 kcal. Serving, 1 muffin, 151 g (151 g): etwa 570 kcal.

Wie viel Protein hat Poppy Seed Muffin?

Poppy Seed Muffin enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 muffin, 151 g (151 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poppy Seed Muffin?

Poppy Seed Muffin hat 46,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,66 g Ballaststoffe und 25,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poppy Seed Muffin?

Poppy Seed Muffin enthält 19,9 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poppy Seed Muffin?

100 g enthalten 344 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Poppy Seed Muffin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dunford

Poppy Seed Muffin enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 1 muffin, 151 g (151 g) liefert etwa 570 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

377kcal pro 100 g

4 gProtein

46,4 gKohlenhydrate

19,9 gFett

570kcal in Serving, 1 muffin, 151 g (151 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	377 kcal
Fett gesamt L	19,9 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	23,2 mg	8 %
Natrium L	344 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,4 g	17 %
Ballaststoffe L	0,66 g	2 %
Zucker gesamt L	25,2 g
Zugesetzter Zucker L	23,2 g	46 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	60,3 mg	5 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Kalium L	78,1 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe0,66 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker25,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett19,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium344 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dunford
Barcode: 0072759010166
Portion laut Etikett: 1 muffin (151 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rolled Oats Ancient Grains Uncle Tobys	378	12,8 g	57 g	8,8 g
Cracker Magretti Galbusera Galbusera	378	11,6 g	77,4 g	1,5 g
Glazed Cinnamon Rolls Marketside	377	3,8 g	49,1 g	17 g
Fantastic barbewue chicken rice cracker Fantastic	378	7,4 g	79,3 g	3,3 g
Organic Quick Cooking Rolled Oats Chantal Organics	378	13,2 g	67,8 g	6,6 g
Sour French Rolls Franco American Bakery	377	13,3 g	80 g	1,3 g
Organic Gluten-Feee Rolled Osts We scans Foods	378	11,1 g	68,9 g	6,7 g
Rolled Oats Swiig	378	13,3 g	66,7 g	6,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0072759010166. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.