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Pomodoro Sauce With Mozzarella Penne

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Lidls

Pomodoro Sauce With Mozzarella Penne enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 137 g (137 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

153kcal pro 100 g
5,8 gProtein
24,8 gKohlenhydrate
3,7 gFett
210kcal in Serving, 1 portion, 137 g (137 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 153 kcal
Fett gesamt L 3,7 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 3,7 mg 1 %
Natrium L 161 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,8 g 9 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,8 g 12 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 36,5 mg3 %
Eisen L 0,66 mg4 %
Kalium L 131 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 21 %153kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Calcium3 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett3,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium161 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidls
Barcode
4056489631125
Portion laut Etikett
1 portion (137 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489631125. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pomodoro Sauce With Mozzarella Penne?

100 g Pomodoro Sauce With Mozzarella Penne haben 153 kcal. Serving, 1 portion, 137 g (137 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Pomodoro Sauce With Mozzarella Penne?

Pomodoro Sauce With Mozzarella Penne enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 137 g (137 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pomodoro Sauce With Mozzarella Penne?

Pomodoro Sauce With Mozzarella Penne hat 24,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pomodoro Sauce With Mozzarella Penne?

Pomodoro Sauce With Mozzarella Penne enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pomodoro Sauce With Mozzarella Penne?

100 g enthalten 161 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.