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Pocky Pumpkin Spice

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Glico

Pocky Pumpkin Spice enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 13 pieces, 32 g (32 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pocky Pumpkin Spice von Glico, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
6,3 gProtein
68,8 gKohlenhydrate
21,9 gFett
160kcal in Serving, 13 pieces, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 21,9 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,3 g 31 %
Cholesterin L 15,6 mg 5 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,8 g 25 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 43,8 g
Zugesetzter Zucker L 34,4 g 69 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 93,8 mg7 %
Eisen L 1,9 mg10 %
Kalium L 219 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 40 %500kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium7 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
  • Zucker43,8 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
  • Fett21,9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,3 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
  • Natrium250 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Glico
Barcode
0073141155489
Portion laut Etikett
13 pieces (32 g)
Kategorie
Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0073141155489. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pocky Pumpkin Spice?

100 g Pocky Pumpkin Spice haben 500 kcal. Serving, 13 pieces, 32 g (32 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Pocky Pumpkin Spice?

Pocky Pumpkin Spice enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 13 pieces, 32 g (32 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pocky Pumpkin Spice?

Pocky Pumpkin Spice hat 68,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 43,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pocky Pumpkin Spice?

Pocky Pumpkin Spice enthält 21,9 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pocky Pumpkin Spice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pocky Pumpkin Spice?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.