Wie viele Kalorien hat Plateay crudités?

100 g Plateay crudités haben 63 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 63 kcal.

Wie viel Protein hat Plateay crudités?

Plateay crudités enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plateay crudités?

Plateay crudités hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plateay crudités?

Plateay crudités enthält 2,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plateay crudités?

100 g enthalten 136 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plateay crudités

Verpacktes Produkt Gemüse Auchan

Plateay crudités enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 63 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 47 kcal pro 100 g über 54 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal pro 100 g

0,8 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

2,7 gFett

63kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	63 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	136 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,55 g	1 %
Protein L	0,8 g	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein0,8 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,6 g)
Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Zucker4,6 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Fett2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 0,65 g)
Natrium136 mgüber dem Median für Gemüse (Median 79,2 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 3596710496235
Menge: 0.4 kg
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Gemüse (frisch zubereitet)
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Légumes 86,25% (carottes (mini 24%), tomates cerises (mini 15%), radis (mini 10%), choux fleur (mini 5%)), sauce au yaourt et à la ciboulette 13,75% (eau, yaourt nature au LAIT entier 2,7 % (LAIT origine France), huile de colza, sucre, vinaigre d'alcool, amidon modifié de pomme de terre, ciboulette 0,3%, jaune d'ŒUF, sel, MOUTARDE (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), ail, épaississants : gomme xanthane, gomme de guar).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Raps (Rübsenöl)Zucker Essig Ei Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Concombre Auchan	60	0,8 g	3 g	5 g
Champignons à la grecque Auchan	67	1,6 g	2,9 g	4,9 g
Pommes De Terre Cuites à La Vapeur Auchan	68	1,9 g	14 g	0,5 g
Salade betteraves rouges Auchan	70	1,1 g	6,5 g	3,9 g
Salade carottes râpées citron Pouce	78	0,9 g	6,3 g	4,8 g
Carottes Râpées au Citron Auchan	78	0,9 g	6,3 g	4,8 g
Salade carottes râpées citron Auchan	78	0,9 g	6,3 g	4,8 g
Carottes râpées Auchan	78	0,9 g	6,3 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3596710496235. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.