Plateau plancha
Verpacktes Produkt Fleisch Hiruak
Plateau plancha enthält 147 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 44 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 3.122 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 147 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,9 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,6 g | 13 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,9 g | 0,3 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,2 g | 6 % |
| Protein L | 19 g | 38 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 54 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein19 güber dem Median für Fleisch (Median 18 g)
- Zucker0,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,9 g)
- Fett6,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,6 g)
- Natrium560 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 982 mg)
- Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Hiruak
- Barcode
- 2474778056817
- Menge
- 750g
- Kategorie
- Fleischwaren
- Verpackung
- fresh,vacuum-packed
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Viande de Porc origine UE, sel, eau, piment doux, sel, protéine végétale (so ja), fibre végétale (soja), dextrose, épices, sirop de glucose, tlextrose, correcteur d'acidité : acétate de sodium, saccharose, plante arôrnatique, antioxydant E 315, E:301, conservateur :E 252, arômes naturels, cal.orant : carmin de cochenille, boyau naturel Trace possible de sesame. moutarde, céleri, gluten, Lait, oeufs, sulfites
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzGlucosesirupZuckerMilchEi
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2474778056817. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.