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Plant Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Miykonos

Plant Cheese enthält 321 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen und 15 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

321kcal pro 100 g
0 gProtein
21,4 gKohlenhydrate
25 gFett
90kcal in Serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 21,4 g 107 %
Natrium L 714 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,4 g 8 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 0 g 0 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Eisen L 3,9 mg22 %
Kalium L 714 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 28 %Fett: 72 %321kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Kalium15 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Fett25 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren21,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium714 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Miykonos
Barcode
0850013048212
Portion laut Etikett
1 serving (28 g)
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ORGANIC CULTURED OAT MILK (WATER, ORGANIC OAT FLOUR, CULTURES), ORGANIC COCONUT OIL, ORGANIC CORN STARCH, WATER, ORGANIC JALAPENO PEPPERS, ORGANIC POTATO STARCH, ORGANIC TAPIOCA STARCH, SEA SALT, NATURAL FLAVOR, NUTRITIONAL YEAST, ORGANIC YEAST EXTRACT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KokosölSalzHefeHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850013048212. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plant Cheese?

100 g Plant Cheese haben 321 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Plant Cheese?

Plant Cheese enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 serving, 28 g (28 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Cheese?

Plant Cheese hat 21,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plant Cheese?

Plant Cheese enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 21,4 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plant Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV) und Kalium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plant Cheese?

100 g enthalten 714 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.