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Plant-Based Chili With Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Gardein

Plant-Based Chili With Beans enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 113 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

113kcal pro 100 g
6,6 gProtein
11,3 gKohlenhydrate
4,5 gFett
113kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 113 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 376 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,3 g 4 %
Ballaststoffe L 4,9 g 18 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,5 g 1 %
Protein L 6,6 g 13 %
Calcium L 31 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 336 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 36 %113kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Kalium7 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe4,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett4,5 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium376 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 118 kcal113 kcal
Protein 7,5 g6,6 g
Kohlenhydrate 11,7 g11,3 g
Fett 4,5 g4,5 g
Ballaststoffe 4,9 g4,9 g
Zucker 1,4 g1,4 g
Natrium 376 mg376 mg

Produktdetails

Marke
Gardein
Barcode
0842234001534
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2195214. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0842234001534. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Dezember 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plant-Based Chili With Beans?

100 g Plant-Based Chili With Beans haben 113 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 113 kcal.

Wie viel Protein hat Plant-Based Chili With Beans?

Plant-Based Chili With Beans enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant-Based Chili With Beans?

Plant-Based Chili With Beans hat 11,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Plant-Based Chili With Beans?

Plant-Based Chili With Beans enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plant-Based Chili With Beans?

100 g enthalten 376 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.