Wie viele Kalorien hat Plant Based Burrito Bowl?

100 g Plant Based Burrito Bowl haben 104 kcal. Serving, 241 g (241 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Plant Based Burrito Bowl?

Plant Based Burrito Bowl enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 241 g (241 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Based Burrito Bowl?

Plant Based Burrito Bowl hat 14,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plant Based Burrito Bowl?

Plant Based Burrito Bowl enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plant Based Burrito Bowl?

100 g enthalten 270 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plant Based Burrito Bowl

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tattooed Chef

Plant Based Burrito Bowl enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 241 g (241 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 932 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal pro 100 g

5 gProtein

14,5 gKohlenhydrate

3,3 gFett

250kcal in Serving, 241 g (241 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	104 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	270 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,5 g	5 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,41 g	0,8 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	24,9 mg	2 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Kalium L	139 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Fett3,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium270 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 312 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tattooed Chef
Barcode: 0850044599516
Menge: 241 g
Portion laut Etikett: 241 g
Kategorie: Tiefkühl-Fertiggerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Precooked Rice, Sauce, Vegan Cream, Coconut Milk, Jalapeno in Brine, Lemon Juice from Concentrate, Chili Powder, Lime Juice from Concentrate, Salt, Cumin, Granulated Garlic, Seasoned Pea Protein Crumbles, Water, Pea Protein, Coconut Aminos, Coconut Oil, Rice Flour, Molasses, Tomato Powder, Onion Powder, Dried Cumin, Garlic Powder, Black Pepper, Cocoa Powder, Precooked Cauliflower, Precooked Black Beans, Precooked Corn, Vegan Rice-base Cheddar Cheese, Natural Flavoring, Tomato, Red Onion, White Onion, Jalapeno Pepper, Cilantro.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Rahm Salz Knoblauch Kokosöl Zucker Tomaten Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chilli con Carne with Peppers & Brown Rice Mindful Chef	104	4,5 g	12,6 g	3,3 g
Käsesuppe K.-W. Krümmel GmbH	104	6,6 g	2,4 g	7,6 g
Käsesuppe K.-W. Krümmel GmbH	104	6,6 g	2,4 g	7,6 g
Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce Frosta	104	5,4 g	11,8 g	3,5 g
Chinatopf süß sauer K.-W. Krümmel GmbH	104	4,7 g	19 g	0,7 g
Palets légumes poireau, pomme de terre, carotte 300g U	104	3,9 g	8,6 g	5,5 g
lasagnes verdes Marie	104	3,6 g	14 g	3,5 g
Orange Chicken kevin's natural foods	104	7,8 g	15,6 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850044599516. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.