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Plant Based Alternative Sour Cream

Verpacktes Produkt Milch und Eier SIMPLE TRUTH

Plant Based Alternative Sour Cream enthält 143 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (28 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 372 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

143kcal pro 100 g
0 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
12,5 gFett
40kcal in 2 Tbsp (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 143 kcal
Fett gesamt L 12,5 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,7 g 54 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 2,8 g 6 %
Protein L 0 g 0 %
Calcium L 143 mg11 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 20 %Fett: 80 %143kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Fett12,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 16,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 11,7 g)
  • Natrium286 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 143 kcal143 kcal
Protein 0 g0 g
Kohlenhydrate 7,1 g7,1 g
Fett 12,5 g12,5 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 286 mg286 mg

Produktdetails

Marke
SIMPLE TRUTH
Barcode
0011110038333
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Rahm

Zutaten

PREPARED BUTTER BEANS AND OATS (WATER, ORGANIC BUTTER BEANS, ORGANIC OATS), ORGANIC COCONUT OIL, ORGANIC GUM ARABIC, CULTURED DEXTROSE, CALCIUM CITRATE, SEA SALT, ORGANIC KONJAC, POWDER, CITRIC AND LACTIC ACID, MIXED TOCOPHEROLS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferKokosölSalz

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Half & Half, Milk & Cream KROGER 133 3,3 g 3,3 g 10 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2398435. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0011110038333. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PLANT BASED ALTERNATIVE SOUR CREAM". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plant Based Alternative Sour Cream?

100 g Plant Based Alternative Sour Cream haben 143 kcal. 2 Tbsp (28 g): etwa 40 kcal.

Wie viel Protein hat Plant Based Alternative Sour Cream?

Plant Based Alternative Sour Cream enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in 2 Tbsp (28 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Based Alternative Sour Cream?

Plant Based Alternative Sour Cream hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Plant Based Alternative Sour Cream?

Plant Based Alternative Sour Cream enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plant Based Alternative Sour Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plant Based Alternative Sour Cream?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.