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Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren CALI'FLOWER FOODS

Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain enthält 267 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 0.333 Crust (45 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 319 kcal pro 100 g über 246 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

267kcal pro 100 g
15,6 gProtein
11,1 gKohlenhydrate
15,6 gFett
120kcal in 0.333 Crust (45 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 267 kcal
Fett gesamt L 15,6 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 378 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,1 g 4 %
Ballaststoffe L 8,9 g 32 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 15,6 g 31 %
Calcium L 118 mg9 %
Eisen L 6,7 mg37 %
Kalium L 431 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 57 %267kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen37 %Kalium9 %Calcium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,6 g)
  • Ballaststoffe8,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
  • Fett15,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 13,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Natrium378 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 509 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
CALI'FLOWER FOODS
Barcode
0856082007266
Portion laut Etikett
0.333 Crust
Kategorie
Gefrorener Brotteig

Zutaten

FRESH CAULIFLOWER, SESAME FLOUR, SUNFLOWER SEED FLOUR, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, NUTRITIONAL YEAST (DRY YEAST, NIACIN, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, THIAMIN HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, B12), PSYLLIUM HUSK POWDER, SEA SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2390173. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. September 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PLAIN PLANT-BASED CAULIFLOWER PIZZA CRUSTS, PLAIN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain?

100 g Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain haben 267 kcal. 0.333 Crust (45 g): etwa 120 kcal.

Ist Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain proteinreich?

Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain enthält 15,6 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 0.333 Crust (45 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain?

Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain hat 11,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain?

Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plain Plant-Based Cauliflower Pizza Crusts, Plain?

100 g enthalten 378 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. September 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.