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Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain

Verpacktes Produkt Milch und Eier NANCY'S

Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain enthält 73 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 5.3 ONZ (150 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (80 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

73kcal pro 100 g
5,3 gProtein
4 gKohlenhydrate
4 gFett
110kcal in 5.3 ONZ (150 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 73 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 140 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 22 %Fett: 49 %73kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 22 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Kalium3 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Zucker4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8,7 g)
  • Fett4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,59 g)
  • Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 47 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
NANCY'S
Barcode
0043192117101
Portion laut Etikett
5.3 ONZ
Kategorie
Joghurt

Zutaten

PASTEURIZED ORGANIC MILK, PASTEURIZED ORGANIC NONFAT MILK, ORGANIC TAPIOCA STARCH, PECTIN, LIVE YOGURT CULTURES: S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS. LIVE PROBIOTIC CULTURES: BIFIDOBACTERIUM LACTIS BB-12, L. ACIDOPHILUS LA-5, L. RHAMNOSUS LB3, L. CASEI **, L. RHAMNOSUS**, L. ACIDOPHILUS**, BIFIDOBACTERIUM LACTIS**.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2365438. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. September 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PLAIN ORGANIC PROBIOTIC WHOLE MILK YOGURT, PLAIN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain?

100 g Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain haben 73 kcal. 5.3 ONZ (150 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain?

Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in 5.3 ONZ (150 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain?

Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain?

Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Plain Organic Probiotic Whole Milk Yogurt, Plain?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. September 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.