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Pizza, Whole Grain, Veggie, 16"

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nardone Bros

Pizza, Whole Grain, Veggie, 16" enthält 207 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 5.3 oz, 150g, 1/8 Pizza (150 g) liefert etwa 311 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 29 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

207kcal pro 100 g
16 gProtein
15,3 gKohlenhydrate
9,3 gFett
311kcal in 5.3 oz, 150g, 1/8 Pizza (150 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 207 kcal
Fett gesamt L 9,3 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 23 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 23 mg 8 %
Natrium L 413 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,3 g 6 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 5,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 282 mg22 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 200 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 40 %207kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium22 %Eisen10 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 12,2 g)
  • Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,1 g)
  • Zucker5,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,3 g)
  • Fett9,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,6 g)
  • Natrium413 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 417 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nardone Bros
Barcode
0085541141542
Portion laut Etikett
5.3 oz (150g), 1/8 Pizza
Kategorie
Kostbare Backwaren

Zutaten

CRUST: Water, Whole Wheat Flour, Wheat Flour Enriched (Wheat Flour, Malted Barley Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Soybean Oil, Vital Wheat Gluten, Sugar, Yeast, Salt. CHEESE: Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese (Pasteurized Part-Skim Milk, Cheese Cultures, Enzyme, Natamycin). SAUCE: Tomatoes (Water, Tomato Paste [NTSS 31%],Contain 1% Or Less Of: Onion, Salt, Spices, Garlic Powder, Soybean Oil, Xanthan Gum. Diced Green Peppers, Diced Red Peppers, Diced Red Onion, Sliced Mushrooms, Black Olives (Ripe Olives, Water, Salt, Ferrous Gluconate).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2746167. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. September 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizza, Whole Grain, Veggie, 16"?

100 g Pizza, Whole Grain, Veggie, 16" haben 207 kcal. 5.3 oz, 150g, 1/8 Pizza (150 g): etwa 311 kcal.

Ist Pizza, Whole Grain, Veggie, 16" proteinreich?

Pizza, Whole Grain, Veggie, 16" enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in 5.3 oz, 150g, 1/8 Pizza (150 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 12,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pizza, Whole Grain, Veggie, 16"?

Pizza, Whole Grain, Veggie, 16" hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pizza, Whole Grain, Veggie, 16"?

Pizza, Whole Grain, Veggie, 16" enthält 9,3 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pizza, Whole Grain, Veggie, 16"?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (22 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pizza, Whole Grain, Veggie, 16"?

100 g enthalten 413 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.