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Pitted Black Olives

Verpacktes Produkt Gemüse pastene

Pitted Black Olives enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 4 olives, 15 g (15 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 151 kcal pro 100 g über 217 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pitted Black Olives von pastene, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pro 100 g
0,67 gProtein
6,7 gKohlenhydrate
13,3 gFett
25kcal in Serving, 4 olives, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 167 kcal
Fett gesamt L 13,3 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 867 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,7 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,67 g 1 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Eisen L 5 mg28 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 80 %167kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen28 %Calcium5 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,67 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,9 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3 g)
  • Fett13,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 15 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
  • Natrium867 mgunter dem Median für Gemüse (Median 920 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
pastene
Barcode
0066086070627
Menge
398 ml
Portion laut Etikett
4 olives (15 g)
Kategorie
Schwarze Steinbuttoliven
Verpackung
fr:boite-metal
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

olives noires, eau, sel, gluconate ferreux

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0066086070627. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pitted Black Olives?

100 g Pitted Black Olives haben 167 kcal. Serving, 4 olives, 15 g (15 g): etwa 25 kcal.

Wie viel Protein hat Pitted Black Olives?

Pitted Black Olives enthält 0,67 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,1 g in Serving, 4 olives, 15 g (15 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 0,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pitted Black Olives?

Pitted Black Olives hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pitted Black Olives?

Pitted Black Olives enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pitted Black Olives?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pitted Black Olives?

100 g enthalten 867 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.