Wie viele Kalorien hat Pineapple Teriyaki Chicken Thighs?

100 g Pineapple Teriyaki Chicken Thighs haben 152 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): etwa 170 kcal.

Ist Pineapple Teriyaki Chicken Thighs proteinreich?

Pineapple Teriyaki Chicken Thighs enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 portion, 112 g (112 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pineapple Teriyaki Chicken Thighs?

Pineapple Teriyaki Chicken Thighs hat 9,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pineapple Teriyaki Chicken Thighs?

Pineapple Teriyaki Chicken Thighs enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pineapple Teriyaki Chicken Thighs?

100 g enthalten 375 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pineapple Teriyaki Chicken Thighs

Verpacktes Produkt Geflügel Sprouts

Pineapple Teriyaki Chicken Thighs enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

152kcal pro 100 g

17 gProtein

9,8 gKohlenhydrate

5,4 gFett

170kcal in Serving, 1 portion, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	152 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	75,9 mg	25 %
Natrium L	375 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,8 g	4 %
Ballaststoffe L	0,89 g	3 %
Zucker gesamt L	6,3 g
Zugesetzter Zucker L	6,3 g	13 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	17,9 mg	1 %
Eisen L	0,98 mg	5 %
Kalium L	241 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 44 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,89 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker6,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett5,4 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium375 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal11,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sprouts
Barcode: 0208649905964
Portion laut Etikett: 1 portion (112 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fajita Style Chicken Wegmans	152	15,2 g	8,9 g	6,3 g
Chicken Hearts USA	152	15,2 g	0,89 g	8,9 g
Chicken Hearts, Raw Wildfork	152	15,2 g	0,89 g	8,9 g
Cilantro Lime Boneless Skinless Chicken Thigh Strips Buena Mesa	152	16,1 g	2,7 g	8,9 g
ground turkey Jennie-O	152	18,8 g	0 g	7,1 g
93% Lean 7% Fat Ground Turkey Jennie-O	152	18,8 g	0 g	7,1 g
Boneless Skinless chicken Thighs Good & Gather	152	17 g	0 g	8,9 g
Chicken Tights Foster Farms	152	17 g	0 g	8,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0208649905964. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.