Wie viele Kalorien hat Pierogi, Potato & Onion?

100 g Pierogi, Potato & Onion haben 240 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat Pierogi, Potato & Onion?

Pierogi, Potato & Onion enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pierogi, Potato & Onion?

Pierogi, Potato & Onion hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pierogi, Potato & Onion?

Pierogi, Potato & Onion enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pierogi, Potato & Onion?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV) und Vitamin C (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pierogi, Potato & Onion?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Oktober 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pierogi, Potato & Onion

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts NUOVO PASTA

Pierogi, Potato & Onion enthält 240 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 383 kcal pro 100 g über 576 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

240kcal pro 100 g

6 gProtein

37 gKohlenhydrate

7 gFett

240kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	240 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	20 mg	7 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	37 g	13 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	9 mg	10 %
Calcium L	60 mg	5 %
Eisen L	2,7 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,7 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
Fett7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16,4 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
Natrium260 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 319 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	100 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	148 kcal	240 kcal
Protein	6 g	6 g
Kohlenhydrate	37 g	37 g
Fett	7 g	7 g
Ballaststoffe	2 g	2 g
Zucker	1 g	1 g
Natrium	260 mg	260 mg

Produktdetails

Marke: NUOVO PASTA
Barcode: 0008005914865
Portion laut Etikett: 3 PIEROGI
Kategorie: croissants-sweet-rolls-muffins-other-pastries

Zutaten

FILLING: WATER, ONIONS, POTATO FLAKE (POTATOES, MONOGLYCERIDES, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, CITRIC ACID), CHEDDAR CHEESE (MILK, ENZYMES, SALT), BUTTER, BLENDED OIL (CANOLA, OLIVE), SALT, BLACK PEPPER, ONION POWDER, DOUGH: BLEACHED WHEAT FLOUR, WATER, POTATO FLOUR (POTATOES, MONOGLYCERIDES), EGGS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Kartoffel Butter Salz Milch Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
24 Carrot Gold Carrot, Raisin, Flax Grain-Free Muffins, 24 Carrot Gold MUFFIN REVOLUTION	240	6,7 g	29,3 g	12 g
Original Italian Long Rolls, Original BREAD CITY	239	9,9 g	54,9 g	3,5 g
Cornbread Muffins, Cornbread MARIPOSA BAKING CO.	238	3,8 g	35,2 g	8,6 g
Peach Cobbler Sweet Potato Pies, Peach Cobbler TEEDYS	244	1,3 g	43,6 g	8,3 g
La La Lemon Zucchini, Chia Grain-Free Muffins, La La Lemon MUFFIN REVOLUTION	231	7,7 g	20 g	12,3 g
Pecan Pie ELLO RAW	250	3,6 g	33,9 g	14,3 g
Grain-Free Matcha Green Tea Muffins, Matcha Green Tea SOOZY'S	250	6,3 g	26,6 g	12,5 g
Raspberry Hamantaschen, Raspberry L'ESTI'S DESSERTS	250	0 g	64,3 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0008005914865. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2186831. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "PIEROGI, POTATO & ONION". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.