Pho noodle soup
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Mr.Noodles
Pho noodle soup enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 1 servir, 115 g (115 g) liefert etwa 470 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 1.705 Produkte liegt.
100 g liefern 266 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 409 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,5 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7 g | 35 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.374 mg | 60 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 57,4 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 5,2 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
| Calcium L | 34,8 mg | 3 % |
| Eisen L | 47,8 mg | 266 % |
| Kalium L | 304 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
- Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker3,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
- Fett16,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
- Natrium1.374 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 95 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Mr.Noodles
- Barcode
- 0059491009429
- Portion laut Etikett
- 1 servir (115 g)
- Kategorie
- Nudeln
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0059491009429. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.