Pesto Chicken
Verpacktes Produkt Geflügel Whole 30
Pesto Chicken enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 114 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,5 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,71 g | 4 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 75 mg | 25 % |
| Natrium L | 279 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,71 g | 0,3 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0,71 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22,1 g | 44 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14,3 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,5 mg | 3 % |
| Kalium L | 371 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 78 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein22,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker0,71 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett2,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,71 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium279 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal19,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Cooked Grilled Chicken Breast, Basil, Olive Oil, Water, Garlic, Lemon Juice, Sea Salt, Lemon Zest, Black Pepper, Water, Lemon Juice, Minced Garlic, Salt, Red Pepper Flakes, Xanthan Gum
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0810345038442. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.