DE

Peruvian Style Chicken Meal

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Wegmans

Peruvian Style Chicken Meal enthält 201 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 368.543 g (369 g) liefert etwa 740 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

201kcal pro 100 g
12,2 gProtein
9,2 gKohlenhydrate
11,9 gFett
740kcal in Serving, 1 package, 368.543 g (369 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 201 kcal
Fett gesamt L 11,9 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 44,8 mg 15 %
Natrium L 545 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,2 g 3 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0,27 g 0,5 %
Protein L 12,2 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 54,3 mg4 %
Eisen L 4,1 mg23 %
Kalium L 263 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 56 %201kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen23 %Kalium6 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett11,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium545 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wegmans
Barcode
2027391014001
Portion laut Etikett
1 package (368.543 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Sushiya Austin Roll Heb 201 7,5 g 22,4 g 9,1 g
Tuna Sandwich Alki Bakery 201 10 g 20,8 g 8,9 g
Pizza Tartufo Casa Modena 201 10 g 23,3 g 7,7 g
Veggies burger Yumis 201 8,1 g 19,8 g 8 g
Pizza Kombi Chef Select - LIDL 201 6,2 g 34,1 g 3 g
Sandwich jamon de dinde Auchan 201 9,5 g 30,7 g 4,1 g
Not Chicken Burger NotCo 201 11,5 g 14,7 g 10,7 g
Ham And Cheese Melt Sandwich Second Cup 201 12,7 g 24,5 g 6,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2027391014001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peruvian Style Chicken Meal?

100 g Peruvian Style Chicken Meal haben 201 kcal. Serving, 1 package, 368.543 g (369 g): etwa 740 kcal.

Ist Peruvian Style Chicken Meal proteinreich?

Peruvian Style Chicken Meal enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 45 g in Serving, 1 package, 368.543 g (369 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peruvian Style Chicken Meal?

Peruvian Style Chicken Meal hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peruvian Style Chicken Meal?

Peruvian Style Chicken Meal enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peruvian Style Chicken Meal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peruvian Style Chicken Meal?

100 g enthalten 545 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.