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Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Perk Energy

Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 29 g (29 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 329 kcal pro 100 g über 7.975 Produkte liegt.

100 g liefern 345 % des Tageswerts für Vitamin D, 42 % des Tageswerts für Calcium und 15 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

414kcal pro 100 g
58,6 gProtein
24,1 gKohlenhydrate
6,9 gFett
120kcal in Serving, 1 pouch, 29 g (29 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 414 kcal
Fett gesamt L 6,9 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 34 %
Cholesterin L 17,2 mg 6 %
Natrium L 345 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,1 g 9 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 17,2 g
Protein L 58,6 g 117 %
Vitamin D L 69 µg345 %
Calcium L 552 mg42 %
Eisen L 0,34 mg2 %
Kalium L 724 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 16 %414kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D345 %Calcium42 %Kalium15 %Eisen2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein58,6 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
  • Zucker17,2 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
  • Fett6,9 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,7 g)
  • Natrium345 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Koffein L345 mg

Produktdetails

Marke
Perk Energy
Barcode
0850067683780
Portion laut Etikett
1 pouch (29 g)
Kategorie
Gewürze, Kräuter und Gewürze

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850067683780. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice?

100 g Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice haben 414 kcal. Serving, 1 pouch, 29 g (29 g): etwa 120 kcal.

Ist Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice proteinreich?

Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice enthält 58,6 g Protein pro 100 g (117 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 pouch, 29 g (29 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice?

Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice hat 24,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 17,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice?

Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (345 % DV), Calcium (42 % DV) und Kalium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Perk Energy + Extra Protein Pumpkin Spice?

100 g enthalten 345 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.