Wie viele Kalorien hat PERi PERi Sauce - Garlic Medium?

100 g PERi PERi Sauce - Garlic Medium haben 50 kcal. Serving, 4 tsp, 20 g (20 g): etwa 10 kcal.

Wie viel Protein hat PERi PERi Sauce - Garlic Medium?

PERi PERi Sauce - Garlic Medium enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 4 tsp, 20 g (20 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PERi PERi Sauce - Garlic Medium?

PERi PERi Sauce - Garlic Medium hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5 g Zucker.

Wie viel Fett hat PERi PERi Sauce - Garlic Medium?

PERi PERi Sauce - Garlic Medium enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält PERi PERi Sauce - Garlic Medium?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (27 % DV) und Vitamin A (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat PERi PERi Sauce - Garlic Medium?

100 g enthalten 2.200 mg Natrium, 96 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

PERi PERi Sauce - Garlic Medium

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Nando's

PERi PERi Sauce - Garlic Medium enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 4 tsp, 20 g (20 g) liefert etwa 10 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin C und 17 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

50kcal pro 100 g

0 gProtein

5 gKohlenhydrate

5 gFett

10kcal in Serving, 4 tsp, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2.200 mg	96 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5 g
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	150 µg	17 %
Vitamin C L	24 mg	27 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 31 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium2.200 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	500 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	50 kcal	50 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	5 g	5 g
Fett	5 g	5 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	5 g	5 g
Natrium	2.200 mg	2.200 mg

Produktdetails

Marke: Nando's
Barcode: 0655273000044
Portion laut Etikett: 4 tsp (20 g)
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, white vinegar, onion (11%), salt, lemon (5%), garlic (4%), vegetable oil (sunflower seeds), spices (including african bird's eye chili), serrano chili, xanthan gum, propylene glycol alginate, calcium disodium edta (maintains color).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Zwiebeln Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sugo di ciliegina all’arrabbiata Bottega di Sicilia	50	1,7 g	9,1 g	1,4 g
Homestyle real chicken gravy Weis	50	0 g	5 g	2,5 g
Pasta Sauce mit Olive K-Classic	50	1,2 g	6,7 g	1,8 g
Organic Salsa Hy-Vee	50	0 g	13,3 g	0 g
Pasta Sauce Pellicano Speciality Foods Inc.	50	1,7 g	8,4 g	1,3 g
Helle Sauce Pulver Knorr	50	0,5 g	7,2 g	2,3 g
Tomatensauce Toskana Zwergenwiese	50	1,6 g	9,9 g	0,5 g
Classic Chunky Salsa Signature Select	50	0 g	10 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1862405. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0655273000044. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.