Wie viele Kalorien hat Peppermint white chocolate?

100 g Peppermint white chocolate haben 375 kcal. Serving, 56 g (56 g): etwa 210 kcal.

Ist Peppermint white chocolate proteinreich?

Peppermint white chocolate enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 56 g (56 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 26 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peppermint white chocolate?

Peppermint white chocolate hat 46,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,9 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peppermint white chocolate?

Peppermint white chocolate enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peppermint white chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (60 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peppermint white chocolate?

100 g enthalten 53,6 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peppermint white chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts aloha protein bar

Peppermint white chocolate enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 56 g (56 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (387 kcal pro 100 g).

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pro 100 g

25 gProtein

46,4 gKohlenhydrate

14,3 gFett

210kcal in Serving, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	375 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	53,6 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,4 g	17 %
Ballaststoffe L	17,9 g	64 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Zugesetzter Zucker L	7,8 g	16 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	50 mg	4 %
Eisen L	10,7 mg	60 %
Kalium L	132 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
Ballaststoffe17,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Zucker7,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Fett14,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15,1 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
Natrium53,6 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 215 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,5 g

Produktdetails

Marke: aloha protein bar
Barcode: 0842096100901
Menge: 56 g
Portion laut Etikett: 56 g
Kategorie: Protein-Energieriegel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Brown rice protein, pumpkin seed protein, tapioca fiber, tapioca syrup, cocoa butter, cane sugar, tapioca starch, rice syrup powder, rice maltodextrin, vanilla extract, salt, roasted sunflower seeds, high oleic sunflower oil, vegetable glycerin, sugar, radish (color), natural flavor, palm oil, cocoa powder, peppermint oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kakaobutter Zucker Salz Sonnenblumenöl Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Puff Coolies n Cream Built	375	42,5 g	35 g	6,3 g
Keylime organic protein bar aloha	375	25 g	50 g	12,5 g
Multi-Pack - Dark Chocolate Sea Salt, Lemon Coconut, Peanut Butter Chocolate Simply Protein	375	37,5 g	40 g	8,8 g
Peanut Butter Chocolate Protein Bar Simply Protein • 🇨🇦Wellness Foods Toronto	375	37,5 g	40 g	11,3 g
Keto - Birthday Cake Bar CORE Bar	375	15 g	50 g	25 g
Dark Chocolate Chunk Kind Dark Chocolate Chunk	375	7,5 g	67,5 g	15 g
Puff Peanut Butter Cup BUILT	375	42,5 g	35 g	6,3 g
Peanuts butter cup Built Puff	375	42,5 g	35 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0842096100901. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.