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Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds

Verpacktes Produkt Milch und Eier KAUKAUNA

Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds enthält 321 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (28 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 4.284 Produkte liegt.

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

321kcal pro 100 g
17,9 gProtein
14,3 gKohlenhydrate
25 gFett
90kcal in 2 Tbsp (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 321 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,7 g 54 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71 mg 24 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,3 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 10,7 g
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin A L 129 µg14 %
Vitamin C L 4,3 mg5 %
Calcium L 536 mg41 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 64 %321kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium41 %Vitamin A14 %Vitamin C5 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker10,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Fett25 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,9 g)
  • Natrium607 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
KAUKAUNA
Barcode
0017003138951
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Käse

Zutaten

MONTEREY AND CHEDDAR CHEESES ([AGED OVER 90 DAYS], PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), WATER, ALMONDS, REDUCED PROTEIN WHEY, DRY WHEY, SKIM MILK, CREAM, REDUCED LACTOSE WHEY, JALAPENO PEPPERS, GREEN BELL PEPPER JUICE, XANTHAN GUM, SALT, SORBIC ACID (TO PROTECT FLAVOR), VINEGAR, DEHYDRATED RED BELL PEPPERS, LACTIC ACID, NATURAL FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2631905. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. August 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PEPPER JACK SPREADABLE CHEESE WITH ALMONDS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds?

100 g Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds haben 321 kcal. 2 Tbsp (28 g): etwa 90 kcal.

Ist Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds proteinreich?

Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 2 Tbsp (28 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds?

Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds?

Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (41 % DV) und Vitamin A (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pepper Jack Spreadable Cheese With Almonds?

100 g enthalten 607 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.