DE

Pepper Jack Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Hannaford

Pepper Jack Cheese enthält 391 kcal pro 100 g. Serving, 1 Slice, 23 g (23 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

391kcal pro 100 g
26,1 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
30,4 gFett
90kcal in Serving, 1 Slice, 23 g (23 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 391 kcal
Fett gesamt L 30,4 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,4 g 87 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 109 mg 36 %
Natrium L 652 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 26,1 g 52 %
Vitamin D L 0,43 µg2 %
Calcium L 704 mg54 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 87 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 69 %391kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium54 %Vitamin D2 %Kalium2 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett30,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium652 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L17 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 391 kcal391 kcal
Protein 26,1 g26,1 g
Kohlenhydrate 4,3 g4,4 g
Fett 30,4 g30,4 g
Ballaststoffe k. A.0 g
Zucker k. A.0 g
Natrium 652 mg652 mg

Produktdetails

Marke
Hannaford
Barcode
0041268182756
Menge
21 g
Portion laut Etikett
1 Slice (23 g)
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PASTEURIZED MILK, RED AND GREEN JALAPENO PEPPERS, CHEESE CULTURE, SALT AND ENZYMES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cheddar & Sour Cream Zippers Muscle food 391 39 g 32 g 11 g
Sliced pepper jack cheese Sunnyside Farms 391 26,1 g 0 g 30,4 g
Vermont Sharp Cheddar Cheese Slices Cabot Creamery 391 26,1 g 4,4 g 30,4 g
Natural Cheese H-E-B 391 26,1 g 0 g 30,4 g
Havarti Cheese 365 (Whole Foods) 391 21,7 g 4,4 g 30,4 g
Jalapeño Pepper Monterey Jack Cheese Frederick’s 391 26,1 g 4,4 g 30,4 g
Hickory Smoked Cheddar Cheese Taste Of Inspirations 391 21,7 g 0 g 34,8 g
Cream Cheese Brownies With Sprinkles Walmart 391 4,4 g 65,2 g 13 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2488046. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041268182756. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pepper Jack Cheese?

100 g Pepper Jack Cheese haben 391 kcal. Serving, 1 Slice, 23 g (23 g): etwa 90 kcal.

Ist Pepper Jack Cheese proteinreich?

Pepper Jack Cheese enthält 26,1 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 Slice, 23 g (23 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pepper Jack Cheese?

Pepper Jack Cheese hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pepper Jack Cheese?

Pepper Jack Cheese enthält 30,4 g Fett pro 100 g, davon 17,4 g gesättigt (87 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pepper Jack Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (54 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pepper Jack Cheese?

100 g enthalten 652 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.