Wie viele Kalorien hat Penne Rigate, Semolina?

100 g Penne Rigate, Semolina haben 368 kcal. Serving, 2 oz., 57 g (57 g): etwa 210 kcal.

Ist Penne Rigate, Semolina proteinreich?

Penne Rigate, Semolina enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 2 oz., 57 g (57 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Penne Rigate, Semolina?

Penne Rigate, Semolina hat 77,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Penne Rigate, Semolina?

Penne Rigate, Semolina enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Penne Rigate, Semolina?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Penne Rigate, Semolina

Verpacktes Produkt Getränke Bionaturae

Penne Rigate, Semolina enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 2 oz., 57 g (57 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

368kcal pro 100 g

10,5 gProtein

77,2 gKohlenhydrate

1,8 gFett

210kcal in Serving, 2 oz., 57 g (57 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	368 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	77,2 g	28 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,5 g	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	18 mg	1 %
Eisen L	0,88 mg	5 %
Kalium L	228 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 12,5 g)
Zucker3,5 güber dem Median für Getränke (Median 3,1 g)
Fett1,8 güber dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 1,6 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	368 kcal	368 kcal
Protein	10,5 g	10,5 g
Kohlenhydrate	77,2 g	77,2 g
Fett	1,8 g	1,8 g
Ballaststoffe	3,5 g	3,5 g
Zucker	3,5 g	3,5 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Bionaturae
Barcode: 0799210555539
Portion laut Etikett: 2 oz. (57 g)
Kategorie: Penne rigate
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic durum wheat semolina.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nudeln Penne Rigate Edeka	368	12 g	75 g	1,5 g
Penne Rigate Kaufland	368	0 g	75 g	1,5 g
Penne Rigate Rice & Lentil Pasta Bionaturae	368	14 g	73,7 g	2,6 g
organic brown rice pasta gluten free penne jovial	368	8,8 g	77,2 g	3,5 g
Nudeln Penne Rigate, Mondo, Netto Mondo Italiano	368	12 g	75 g	1,5 g
Penne Rigate Coop	368	12 g	75 g	1,5 g
Penne rigate San Francesco	368	7,1 g	78,2 g	1,5 g
Prix Garantie Penne Rigate Coop	368	12 g	75 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2653021. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0799210555539. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Dezember 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.